![Болит большой палец на ноге | причины, симптомы, лечение подагры не могу долго носить каблуки,болят пальцы ног.](https://ortosalon.ua/image/catalog/blog-knopki/knopka027.jpg)
Болит большой палец на ноге
Блогерша показала простой способ предотвратить боль в ногах, которая появляется от обуви на каблуках. Соответствующий ролик появился в ее Instagram -аккаунте. На размещенных в сети кадрах Мишель Michelle объяснила, что избавиться от болезненных ощущений можно, соединив и обмотав скотчем средний и безымянный пальцы на ногах. Неделю назад мне нужно было пойти на свадьбу, поэтому, наконец, настало их время. Я попробовала этот лайфхак, и он действительно избавляет от боли в пальцах!
![Причины болевого синдрома Как уменьшить вред от каблуков? Рассказывает травматолог-ортопед](https://www.womanhit.ru/media/CACHE/images/oldupload/womanhit/475/d8/3f/89/DETAIL_PICTURE_651815_28551608/8ae7b9ab147090135a46d35b71cbd899.webp)
![Симптомы и признаки натоптыша Уход за ногами: есть ли жизнь после каблуков?](https://static.beautyinsider.ru/2021/03/feet.jpg)
![Высокий каблук. Сесамоидит, пяточная шпора Лечение боли в стопе](https://static.insales-cdn.com/files/1/4250/9539738/original/Боли.png)
![Типы боли в большом пальце Боль в стопе под пальцами](https://spina.co.ua/uploads/spina//i/bolit-palec-na-noge.jpg)
![Причины боли в большом пальце 7 способов помочь ногам после целого дня на каблуках](http://vsar.ru/data/photo/032516_019938654351.jpg)
![Анатомия стопы Боли в стопе](https://www.pharmeconom.ru/upload/iblock/b10/b10d35cfa5c78d24da9fb585faf1bd49.jpg)
![Почему болят ноги от каблуков? Что делать, если болят ноги в обуви на высоком каблуке?](https://zdravkom.ru/images/lenta/459/1/big/zdorovye_i_krasivye_nogi.jpg)
![Причины образования натоптышей Почему болят ногти на ногах?](https://www.novochag.ru/upload/img_cache/58a/58a371da78ab1446dbcabbfc4e0cc4d6_ce_460x323x0x0_cropped_666x444.jpg)
![Самые распространенные причины](https://az-orto.ru/upload/iblock/e92/vysokiy-kabluk.png)
Редакторы портала Hindustan Times назвали способы носить обувь на каблуках без боли. Соответствующая подборка появилась на сайте издания. Первым делом перед выходом на улицу специалисты советуют склеить между собой третий и четвертый пальцы медицинским пластырем, не затягивая его слишком туго.
![Выберите любимую аптеку Высокий каблук. Сесамоидит, пяточная шпора](https://ortokliinik.ee/wp-content/uploads/2018/12/varbavalu.jpg)
![Что делать, если болят ноги от каблуков? Ортопед дала советы по ношению каблуков | Новости стиля и моды | Известия |](https://www.infpol.ru/upload/iblock/97a/97a1654fbdf946f2a5585870857e7f14.jpg)
![Спроси у нас Натоптыши : симптомы, причины недуга, профилактика, виды](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/c5e/5c1/8430f65b3ab3da039fe1145239.jpg)
![Социальные медиа Больно наступать на подошву ноги возле пальцев: причины боли в подушечке стопы, лечение заболеваний](https://nk-news.ru/img/20230727/4e50ada2de653c4f17e17bc77b0d5804.jpg)
![Диагностика Названы способы носить обувь на каблуках без боли: Явления: Ценности: пластиковыеокнавтольятти.рф](https://imgtest.mir24.tv/uploaded/images/crops/2017/August/870x489_0x56_detail_crop_6b767e9933946689ed0420d41962ff78.jpg)
![не могу долго носить каблуки,болят пальцы ног. - 55 ответов на форуме пластиковыеокнавтольятти.рф ()](https://lisa.ru/images/storage/2020/12/14/1088502_34003794e79e28a699cccad7a.jpeg)
![7 способов помочь ногам после целого дня на каблуках | Жить на здоровье. Жить здорово! | Дзен](https://zdravkom.ru/ckfinder/userfiles/images/stopa_kabluki_polozhenie stopy.jpg)
Постоянное ношение обуви на высоких каблуках негативно сказывается на состоянии всей опорно-двигательной системы. Из-за таких туфель нередко болят стопы, колени, спина. Несмотря на очевидный и всем известный вред подобной обуви, многие совершенно не готовы от нее отказаться. В такой ситуации нужно постараться минимизировать ущерб, который они могут нанести здоровью. При ходьбе в туфлях на каблуках смещается центр тяжести.
![](https://i.ytimg.com/vi/eEop0hHHzfQ/maxresdefault.jpg)
![](https://static.insales-cdn.com/files/1/2631/9570887/original/рс3_b4d69e269732d9c3cdadbe3378178d95.png)
![](https://ortop.ua/content/images/9/uprazhneniya-pri-zabolevaniyakh-stopy-49621552951433_small4.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/8UAb9WKbWaY/maxresdefault.jpg)
![](https://telegraf.com.ua/static/storage/thumbs/396-*/5/e7/77c1f714-456e717c8da22c21f406ee757e481e75.jpg?v=8204_1)
![](https://zelkinezis.ru/artimg/images/1jbgthyg.jpg)
![](https://zelkinezis.ru/artimg/images/1vftrgyh.jpg)
![](https://maya-clinic.com/wp-content/uploads/2022/08/Frame-7-2-1-optimized.jpg)